- 2020.06.11 UP !
プライベート
皆様お元気でしょうか？
梅雨の季節がやってきましたね。スッキリしない、なんだか重い、冬の間に眠っていた痛みが目覚めます💦
Waooo、梅雨に良い事無いの・・・❓
個人の考えになってしまいますが、大自然が、暑い暑い夏の前に体のメンテナンス、ケアをしてくださいねって教えてくれているような気がします。
植物がたくさん潤う時期でもありますように、周りを見れば気がつく事かもしれませんね😊
私の一番の悩みは、髪の毛がまとまりにくい、頭皮が凄く乾燥します。
だからこの時期は、head spa に行くのが大好きです！
頭皮もスッキリしますが、髪の毛がツヤツヤになり気分までスッキリします。
月一回のhead spa おすすめしたいです♪
自分に優しくして、梅雨とうまく向き合いましょう。
もちろん体の悩みは、ヨガで癒しましょう。
今日も皆様との出会いに大きく感謝します❤️
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・愛知県・春日井市・高蔵寺・キッズ・シニア・英語ヨガ）
