汗 | 春日井市高蔵寺にあるアースヨガスタジオ earth yoga studio

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2019.08.21 UP !

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汗

まだまだ暑い日にち続きますが、あえてヨガで汗をかきましょう💦

体の中の熱を出すと、涼しくなります。そして心地よく、元気で軽い体を😁創る事が出来ます。

それとこの時期だからこそおひさまのエネルギーも必要な時期なのです。

日々、暑い日が続いておりますが、そんな時期だからこそ！おひさまのパワーをたくさん頂きもっと元気に過ごしましょう！

是非、ヨガをとおして身体の中の熱を出しに来て下さいね♪

My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・愛知県・春日井・高蔵寺・ヨガ）

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お客様からいただく、よくいただくご質問を掲載しております。

ヨガは初心者、未経験でも大丈夫ですか？: 大丈夫です！全く問題ありません！
経験豊富で優しいインストラクターが少人数制で丁寧にお伝えするので、ご安心ください。

ヨガの運動量は、強度★1〜★3で表記されているため、ご心配な方は強度★1のレッスンが安心です。

レッスンはどんな服装で行けば良いですか？: 動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。
ゆるいスウェットパンツ、レギンスパンツ、Tシャツ、パーカー、靴下などで来てくださるお客様が多いです。

スタジオで着替えられますか？: できます！着替えスペースがあるのでご自由にお使いください。

レッスンで必要な持ち物はありますか？: レッスン着、飲み物、フェイスタオルのご用意をお願いします。

子供は連れて行けますか？: レッスン次第で、可能です！
ママ&ベビーは3ヶ月〜2歳までのお子さんを連れて一緒にヨガを楽しんでいただける人気レッスンとなっています。
2歳以上のお子さんもご一緒したい場合は、可能な限り対応させていただくのでメールアドレスへお問い合わせください。担当（akane)からお返事します！

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レッスンはどんな服装で行けば良いですか？: 動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。
ゆるいスウェットパンツ、レギンスパンツ、Tシャツ、パーカー、靴下などで来てくださるお客様が多いです。

スタジオで着替えられますか？: できます！着替えスペースがあるのでご自由にお使いください。

レッスンで必要な持ち物はありますか？: レッスン着、飲み物、フェイスタオルのご用意をお願いします。

子供は連れて行けますか？: レッスン次第で、可能です！
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