難しいから。。。 | 春日井市高蔵寺にあるアースヨガスタジオ earth yoga studio

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2020.01.21 UP !

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難しいから。。。

ヨガは、難しいポーズだけでは無いです。

例えばどんなに難しいポーズが出来たとしても、呼吸が荒いもしくは、浅い呼吸だとヨガの本来の効果が変わってしまいます。

先ず呼吸、居心地の良いポーズ、ご自身と向き合う事が最も大切です。難しいポーズばかりでは無んです！是非一度体験ください😊

様々なプログラムご用意させていただいておりますので、気軽にお越し下さい。

最近、体験レッスンの方が増えてきました！

新しい仲間との出会いは本当に楽しい♪

My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・愛知県・春日井市・高蔵寺・ヨガ）

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よくいただくご質問

お客様からいただく、よくいただくご質問を掲載しております。

ヨガは初心者、未経験でも大丈夫ですか？: 大丈夫です！全く問題ありません！
経験豊富で優しいインストラクターが少人数制で丁寧にお伝えするので、ご安心ください。

ヨガの運動量は、強度★1〜★3で表記されているため、ご心配な方は強度★1のレッスンが安心です。

レッスンはどんな服装で行けば良いですか？: 動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。
ゆるいスウェットパンツ、レギンスパンツ、Tシャツ、パーカー、靴下などで来てくださるお客様が多いです。

スタジオで着替えられますか？: できます！着替えスペースがあるのでご自由にお使いください。

レッスンで必要な持ち物はありますか？: レッスン着、飲み物、フェイスタオルのご用意をお願いします。

子供は連れて行けますか？: レッスン次第で、可能です！
ママ&ベビーは3ヶ月〜2歳までのお子さんを連れて一緒にヨガを楽しんでいただける人気レッスンとなっています。
2歳以上のお子さんもご一緒したい場合は、可能な限り対応させていただくのでメールアドレスへお問い合わせください。担当（akane)からお返事します！

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営業時間：電話受付時間：10時〜17時まで（レッスン中は電話に出られないのでご了承ください。着信を確認でき次第こちらからご連絡させて頂きます。）
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高蔵寺駅から徒歩8分／駐車場7台完備

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電車ですと、JRと愛知環状鉄道線があります。瀬戸市や名古屋からもご来店可能です。

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ヨガは初心者、未経験でも大丈夫ですか？: 大丈夫です！全く問題ありません！
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ヨガの運動量は、強度★1〜★3で表記されているため、ご心配な方は強度★1のレッスンが安心です。

レッスンはどんな服装で行けば良いですか？: 動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。
ゆるいスウェットパンツ、レギンスパンツ、Tシャツ、パーカー、靴下などで来てくださるお客様が多いです。

スタジオで着替えられますか？: できます！着替えスペースがあるのでご自由にお使いください。

レッスンで必要な持ち物はありますか？: レッスン着、飲み物、フェイスタオルのご用意をお願いします。

子供は連れて行けますか？: レッスン次第で、可能です！
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