アーシングヨガ | 春日井市高蔵寺にあるアースヨガスタジオ earth yoga studio

森の木々、やさしい波の音とサンセット

プロジェクターに映し出される自然の景色に包まれながら、ゆったりと体をほぐし、深く呼吸をしていきます。

【こんなあなたにオススメ】

🌿自然が好き！自然を感じたい方にぴったり

🌿日々の頑張りで心がかたくなってしまった方

🌿自分を認められずにいる方

インストラクターの声かけにも、風や空、大地など自然のイメージを散りばめています。そのガイドの言葉も、心をそっとほどいてくれるお楽しみのひとつです。

少しずつ、自分のことを「これでいい」と思えるような、そんな静かなやさしさが内側に満ちていきます。

日常の中で、そっと自然とつながる時間を味わってみませんか？

《レッスン時間 60min》