🌳《NEW》 アーシングヨガ

おはようございます🌞ericaです。

今日は来月からスタートする新しいクラスのご紹介です。

アーシングヨガ

森の木々、やさしい波の音とサンセット

プロジェクターに映し出される自然の景色に包まれながら、ゆったりと体をほぐし、深く呼吸をしていきます。

【こんなあなたにオススメ】

🌿自然が好き！自然を感じたい方にぴったり

🌿日々の頑張りで心がかたくなってしまった方

🌿自分を認められずにいる方

インストラクターの声かけにも、風や空、大地など自然のイメージを散りばめています。そのガイドの言葉も、心をそっとほどいてくれるお楽しみのひとつです。

少しずつ、自分のことを「これでいい」と思えるような、そんな静かなやさしさが内側に満ちていきます。

🌿開催日

土曜日(隔週)

7月12日、26日 10:30-11:30

日常の中で、そっと自然とつながる時間を味わってみませんか？

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体験レッスンも随時受付中！

**LINE公式アカウント**から、お気軽にお問い合わせ・ご予約いただけます。

私の1番好きなヨガがアーシングヨガです🌏💓

楽しみにお待ちしています💫

erica🪸🐠