ブログ | 春日井市高蔵寺にあるヨガスタジオ My Yoga Studio（マイヨガスタジオ）

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マイヨガスタジオブログ

meeting

Updated　2020年07月

meeting

皆様こんにちは😃 昨日、マイヨガスタジオのインストラクター全員でミーティングさせて頂きました。改めて、良い仲間に恵まれて、本当に幸せと感謝でいっぱいです。皆で今生活の中にあるコロナの影響、リスクを避ける為どう..

ヨガのポーズ

Updated　2020年07月

梅雨

皆様ご無沙汰しております😃 梅雨がまだまだ続いており、だるい梅雨、やる気が出ない梅雨、身体の不調を感じる梅雨と、悩み様々ですが、ヨガで汗をかいて、身体の中から元気を取り戻しましょう！身体が重い、むくむ、冷える、..

マイヨガスタジオブログ

チャレンジ☆彡

Updated　2020年07月

チャレンジ☆彡

皆様、こんにちは😃 前日、久しぶりにヨガのワークショップに行って参りました。久しぶりに良いプログラムに出会えました😆 まだはっきりとした報告はできませんが、たくさん練習を重ねて、出来るだけ早く皆さまにシェア出来るように、頑..

マイヨガスタジオブログ

英語も学べる　インドヨガ

Updated　2020年06月

英語も学べる　インドヨガ

hi everyone 😃 皆様お元気でしょうか？段々暑くなり、コロナの影響もあり、あまりエアコンが使えない所も多かったり、換気をするため、doorやWindowを開けなければならいと、ジメジメしますねこんな時にもヨガは..

マイヨガスタジオブログ

国際ヨガの日

Updated　2020年06月

国際ヨガの日

Hello hello everyone 😊 6月21日は、何の日がご存知でしょうか？ご存知の方が多いと思いますが、実は国際ヨガの日です。 2014年12月に国連が毎年6月21日を国際ヨガ日と定め、第一回目が、..

マイヨガスタジオブログ

男性専用のヨガレッスンはじめます

Updated　2020年06月

男性専用のヨガレッスンはじめます

皆様こんにちは😃 お問い合わせや、依頼がありましたので、来月から男性専用のレッスンを開始致します。ヨガインストラクターや男性有名人にも、ヨガをしている方が増え、ヨガの効果が注目されています。男性の方でヨガをす..

マイヨガスタジオブログ

必要の無い時にヨガ

Updated　2020年06月

必要の無い時にヨガ

ご機嫌いかがでしょうか😊 毎日頑張っていると体のどこかに違和感を感じったりしませんか？例えば腰の痛み、お腹のむくみ、もたれ、血流、免疫力の乱れ、頭痛、ストレス。それぞれの悩みに効くポーズございますが、ヨ..

マイヨガスタジオブログ

英語キッズヨガの模様

Updated　2020年06月

英語キッズヨガの模様

Hello everyone ♪ 先日の英語キッズヨガの様子です。オンラインでも、英語キッズヨガを行いましたが、オンラインの時は少し緊張気味だった子も、今回はみんなのテンションMAX！！今回は、梅雨や天気..

マイヨガスタジオブログ

英語キッズヨガスタート！

Updated　2020年06月

英語キッズヨガスタート！

お待たせ致しました！皆様から期待の声が多かった、英語キッズヨガ、やっとスタート致した。開催を企画し、お試しレッスンで皆さんとても待ち望んで頂いていた矢先に、コロナで、、、再開できました事、本当に嬉しいのです..

マイヨガスタジオブログ

プライベート

Updated　2020年06月

プライベート

皆様お元気でしょうか？梅雨の季節がやってきましたね。スッキリしない、なんだか重い、冬の間に眠っていた痛みが目覚めます💦 Waooo、梅雨に良い事無いの・・・❓ 個人の考えになってしまいますが、大自然が、暑い暑い..

マイヨガスタジオブログ

ボディーリリース

Updated　2020年06月

ボディーリリース

Hello hello 👋 新しく始まったレッスン、ボディリリース(優しいヨガ)で今回の写真🔵マッサージボールを使いますが、皆さん！本当に気持ちが良いです！！使い方によってボール一つでこんなに気持ちよくなるんだ～って思いま..

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自分を大切に

Updated　2020年06月

自分を大切に

皆様おはようございます😃 段々暑くなってますが、なんだか今までと何か違いませんか。家にいる時間が多くなり、少し頭がボーっとするかもしれませんが、それも大事な感情です。ありのままの自分を受け入れて、その自分の体..

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必要の無い時にヨガ

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大切な顧客のお客様をお守りする為に

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