マイヨガスタジオブログ
- 2020.06.11 UP !
プライベート
皆様お元気でしょうか？
梅雨の季節がやってきましたね。スッキリしない、なんだか重い、冬の間に眠っていた痛みが目覚めます💦
Waooo、梅雨に良い事無いの・・・❓
個人の考えになってしまいますが、大自然が、暑い暑い夏の前に体のメンテナンス、ケアをしてくださいねって教えてくれているような気がします。
植物がたくさん潤う時期でもありますように、周りを見れば気がつく事かもしれませんね😊
私の一番の悩みは、髪の毛がまとまりにくい、頭皮が凄く乾燥します。
だからこの時期は、head spa に行くのが大好きです！
頭皮もスッキリしますが、髪の毛がツヤツヤになり気分までスッキリします。
月一回のhead spa おすすめしたいです♪
自分に優しくして、梅雨とうまく向き合いましょう。
もちろん体の悩みは、ヨガで癒しましょう。
今日も皆様との出会いに大きく感謝します❤️
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・愛知県・春日井市・高蔵寺・キッズ・シニア・英語ヨガ）
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
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