マイヨガスタジオブログ
- 2019.03.26 UP !
自分だけの為の時間
毎日様々な役割で頑張っている自分に是非！ごほうびの時間を創って下さい。
そしてその時間を切にし、自分だけの為に使ってみませんか！？
日頃の疲れ、ストレス、体の痛みを受け入れそして手離すのです。
ヨガは、身体だけでなく、自分自身を見つめ直したり、自分と向き合ったり出来る、
心身をストレッチできちゃいます。
構えることなく、ますがまま、一緒に楽しく過ごしながらヨガをやりませんか？
自分の為に、自分へのご褒美を！っと感じたらすぐに手ぶらで来てください（笑）
お会いできる日を楽しみにしています！
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・春日井・高蔵寺・ヨガ）
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
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