ブログ | 春日井市高蔵寺にあるアースヨガスタジオ earth yoga studio

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2025.06.16

☀️ヨガで整う朝のルーティン〜1日のはじまりに、自分の心と体に触れる時間を〜

朝、目覚めた瞬間からスマホを開いていませんか？ 気づけば、SNSやニュースに心を持っていかれて「今日もなんだか慌ただしい..

朝、目覚めた瞬間からスマホを開いていませんか？ 気づけば、SNSやニュースに心を持っていかれて「今日もなんだか慌ただしい..

ヨガのポーズ

2025.06.13

⭐️疲れた夜に1ポーズだけ “だるさを翌日に持ち越さない”ヨガの秘密

こんばんは ヨガインストラクターのericaです🌿 毎日がんばっているあなたへ💫 今日は1ポーズだけで体がふっと軽くな..

こんばんは ヨガインストラクターのericaです🌿 毎日がんばっているあなたへ💫 今日は1ポーズだけで体がふっと軽くな..

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2025.06.11

ストレッチとヨガって何が違うの？

ただ伸ばすだけじゃない！ “心の声を聞く時間”へ おはようございます！ ヨガインストラクターのericaです🌞 さて..

ただ伸ばすだけじゃない！ “心の声を聞く時間”へ おはようございます！ ヨガインストラクターのericaです🌞 さて..

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2025.06.09

🍃まるで森の中、ヨガスタジオで“自然に包まれる体験”、しませんか？

おはようございます☀️ インストラクターのericaです。 今日は、私たちのスタジオで体験できる “ちょっと特別なヨ..

おはようございます☀️ インストラクターのericaです。 今日は、私たちのスタジオで体験できる “ちょっと特別なヨ..

ヨガのポーズ

2025.06.08

🌅朝の3分で1日が変わる！ ねじるだけヨガ”で内臓も目覚める

おはようございます☀️ericaです。 毎日おつかれさまです！ 朝起きたときって、体がちょっと重たかったり、ぼーっとし..

おはようございます☀️ericaです。 毎日おつかれさまです！ 朝起きたときって、体がちょっと重たかったり、ぼーっとし..

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2025.06.03

Sound flow yoga♫

音楽に合わせて動くフローヨガを数年前に立ち上げ、活躍し続けているヨガのスクールの同期がおりまして。 先日、そのsou..

音楽に合わせて動くフローヨガを数年前に立ち上げ、活躍し続けているヨガのスクールの同期がおりまして。 先日、そのsou..

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2025.06.01

6月スタート🐸🌈

みなさんこんにちは、ericaです。 早いもので今日から6月ですって？！ もう2025年も半年が過ぎていこうとしていま..

みなさんこんにちは、ericaです。 早いもので今日から6月ですって？！ もう2025年も半年が過ぎていこうとしていま..

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2025.05.29

NEW🌈 “疲れない”ピラティス

全く新しい「疲れない」ピラティス 疲れない・・ってどういうこと！ の秘密をお伝えしていきます☺️ ✔︎姿勢を治した..

全く新しい「疲れない」ピラティス 疲れない・・ってどういうこと！ の秘密をお伝えしていきます☺️ ✔︎姿勢を治した..

ヨガのポーズ

2025.05.28

NEW🔰ピラティスLessonが新登場🪽

ピラティスのクラスが新登場！？🌈 こんにちは、harukaです。 忙しい4月を乗り越えて、 そろそろ夏だなぁと感..

ピラティスのクラスが新登場！？🌈 こんにちは、harukaです。 忙しい4月を乗り越えて、 そろそろ夏だなぁと感..

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2025.05.27

夜のクラスに登場！カラダほぐしヨガ

さーて カラダをゆるめたいあなたに 朗報でございます📣 Saki先生の大人気、高評価のクラス カラダほぐしヨガ ..

さーて カラダをゆるめたいあなたに 朗報でございます📣 Saki先生の大人気、高評価のクラス カラダほぐしヨガ ..

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2025.05.26

イベントクラス【KICK OUT🥊】

earth yoga studio 初の試み！ きたる来月 6月に！！！ 東京から講師をお招きしまして 愛知ではなかな..

earth yoga studio 初の試み！ きたる来月 6月に！！！ 東京から講師をお招きしまして 愛知ではなかな..

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2025.05.23

5月25日(日)真菰蒸しと福女🪽

こんばんは🪷ericaです みなさん5月ももう終わりに近づいていますが どうお過ごしですか？ 新学期、新生活が始まり、..

こんばんは🪷ericaです みなさん5月ももう終わりに近づいていますが どうお過ごしですか？ 新学期、新生活が始まり、..