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- 2019.03.21 UP !
本日のヨガは、デトックスヨガ
本日のヨガは、デトックスヨガでした。
夏に向けての体作り、ホワイトデーも近いという事でチョコのカロリーを燃やしやすくなる為に、ヨガのを少しアレンジをして、気持ちの良い動きをしながら体デトックス😉
たくさん体をネジネジ😁した後、頑張った体をゆったりほぐし、軽くマーサージ終了☺️
どうですか！？遊びに来たくなりませんか！？
是非気軽に体験にいらしゃってくださいね😊
My Yoga Studio（マイヨガスタジオ・春日井・高蔵寺・ヨガ）
編集者
松本 マリア
最初は自分の為に始めたもののたくさんの人と一緒にヨガやりたい、伝えたい と言う気持ちが強くなり、こうしてインストラクターになりました。
My Yoga Studioは、皆様にとって居心地いい場、ただただ自分と向き合って
楽しい時間が過ごせる場になって欲しいと願っています。
＊IHTA認定 ヨガインストラクター
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