2020.05.06
ラブレターD21 支えのあるチャイルドポーズ(Balasana)
2020.05.02
ラブレター D22 黄金の子宮のポーズ(Supta Baddha Konasana)
2020.04.30
ラブレターD20 三角のポーズ(Utthita Trikonasana)
2020.04.26
ラブレターD18 キャット スピリット(Utthita Marjaryasana)
2020.04.25
ラブレターD17 壁に脚をあげるポーズ(Viparita Karani)
2020.04.24